Cómo Tratar la Diabetes con la Hoja de Mango



La diabetes se ha convertido en un problema de salud muy común hoy en dia. Hay dos tipos principales de diabetes.  La tipo 1 en la que el cuerpo no produce insulina y la diabetes tipo 2 en la que el cuerpo no produce suficiente insulina o la insulina que se produce no funciona correctamente.
Algunos de los síntomas comunes de la diabetes incluyen fatiga, pérdida de peso (a pesar de que usted está comiendo más), sed excesiva, aumento de la orina, cortadas y moretones que tardan en sanar y visión borrosa.
hojas de mando diabetes
Aunque no existe una cura para la diabetes, con el nivel de azúcar en la sangre bajo control puede llevar una vida totalmente normal. Hay varios remedios naturales para la diabetes que le ayudarán a controlar su nivel de azúcar en la sangre.
Las hojas tiernas de mango se pueden utilizar para tratar la diabetes mediante la regulación de los niveles de insulina en la sangre. También pueden ayudar a mejorar los perfiles de lípidos en sangre.
  • Hierva en agua  de 10 a 15 hojas tiernas de mango dejándola enfriar durante la noche. Por la mañana, se filtra el agua y beber con el estómago vacío. Puedes seguir este tratamiento por dos o tres meses.
  • También puede secar las hojas a la sombra y se muelen. Coma media cucharadita de polvo de mango deja dos veces al día.
Las hojas de mango tambien ayudan a disminuir la presión arterial, ya que tienen propiedades hipotensoras. Ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos y trata el problema de las varices.

4 CAUSAS OCULTAS DE LA CONFUSIÓN CEREBRAL Y PREOCUPACIÓN CONSTANTE DE LAS QUE NADIE HABLA



Las toxinas están alrededor nuestro, y mientras ya sabemos lo dañinas que pueden llegar a ser para el cuerpo, ¿te has detenido a pensar sobre lo que le pueden hacer al cerebro?
Estudios sugieren que las neurotoxinas estorban en el desarrollo del cerebro en los niños, algo que podría llevar al TDAH (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad), autismo o enfermedad de Parkinson más adelante.
Mantener tu cerebro libre de la exposición a toxinas podía ser un largo camino en el fomento de la salud general del cerebro, pero si sientes que tus pensamientos están lentos o perezosos, podrían existir otras cosas, además de la contaminación, que deberías considerar.
4 Causas ocultas de la confusión cerebral y preocupación constante de las que nadie habla
Si tienes problemas para concentrarte, pensar claramente, o incluso relajar tu mente, puede que tu cerebro tenga fuerzas invasoras tratando de estorbar tu salud. Aquí hay 4 razones por las que tu cerebro podría estar confuso.

1- EL ESTRÉS.

El cuerpo secreta cortisol durante el estrés; pequeñas ráfagas pueden ayudarnos a manejar las cosas durante esos tiempos. El problema viene cuando el cuerpo está en un constante estado de estrés.
Si una mujer embarazada estuviera estresada por la pobreza, por ejemplo, el cortisol podría “pasar a través de la placenta hacia el feto, influenciando potencialmente el cerebro de su bebé alterando su sistema de circuitos”. Después del nacimiento, el cortisol del niño podría, entonces, continuar saboteando el desarrollo del cerebro.
cerebro confuso

2- LA CONTAMINACIÓN DEL AIRE.

Un estudio sugiere que la contaminación del tráfico podría ser responsable de bajos puntajes en tests de memoria y bajo desarrollo cognitiva en niños. Pero los hidrocarburos aromáticos policíclicos no son sólo una forma de contaminación del tráfico, sino que son también el producto de quemar carbon así como de fumar tabaco, por lo tanto, evitarlos completamente puede sonar más fácil decirlo que hacerlo.
Sin embargo, definitivamente puedes tomar acción para limitarte a su exposición.

3- EXPOSICIÓN AL BISFENOL.

El bisfenol es una toxina tan tóxica que muchas empresas han comenzado a fabricar productos libres de este químico. Sin embargo, algunos estudios dicen que su sustituto, el Bisfenol-S, podría ser igual de dañino para tu cerebro, sugiriendo que la exposición a ambos podría estar ligada a una alteración del crecimiento del cerebro y a la hiperactividad.
Se cuidadoso siempre al comprar comida; todavía existen varios productos enlatados que siguen usando Bisfenol en el revestimiento de las latas.

4- DIABETES.

Un nuevo estudio incluso sugiere que la diabetes de tipo 2 “está asociada al peor desempeño en pruebas cognitivas que miden habilidades relacionadas con el control de las emociones, el comportamiento y el pensamiento”. Debido a que los doctores fomentan la autogestión y el autocuidado (dieta, azúcar en la sangre, medicación) y muchas personas son sobrepasadas cuando se trata de manejar una enfermedad, esta pérdida de la función ejecutiva es preocupante, para decir lo menos.
Otras maneras de mejorar la función cerebral
Así que, si te sientes confuso, hay cosas que puedes hacer.
Lo primero es lo primero: sal fuera de casa. Un estudio demostró que estar afuera de casa estaba asociado a un desarrollo cognitivo positivo en los niños. ¡Esto suena una gran idea para todas las edades!
Otra cosa fácil de hacer es tomar probióticos. Hay bastantes estudios que sugieren que la salud de nuestros intestinos está directamente relacionada con nuestra salud mental.
El ejercicio también es una gran manera de acelerar las habilidades creativas y de pensamiento analítico.
Fuente:

ALERTA: ENORMES GUSANOS PARASITOS ENCONTRADOS EN BOTELLAS DE ESTA AGUA MINERAL QUE TU PROBABLEMENTE ESTAS CONSUMIENTO



Cuando se trata de los alimentos y las comidas hay muchas historias de asco de personas que encuentran cantidad de elementos extraños u otros seres vivos cuando salen a comer, sobre todo si se trata de comida rápida de grandes franquicias.
Sin embargo escuchar o enterarse de un caso de un animal extraño encontrado en algún alimento empaquetado o embotellado es bastante extraño, ya que las empresas que fabrican sus productos industrialmente tienden a tener estándares de calidad y salubridad que son muy bien evaluados por los gobiernos y las instancias sanitarias de cada país.
Sin embargo una noticia está dando la vuelta al mundo ya que una persona mientras bebía su agua mineral Dasani consiguió un parásito enorme y hay fotos que lo demuestran.
Dasani es una marca de agua mineral que fue lanzada en el año 1999 por la mega industria de alimentos Coca- Cola Company, y que se ha posicionado en gan parte del mundo por tener una línea de agua saborizada y gasificada bastante popular en las personas que la consumen.
Sin embargo recientemente esta marca se ha convertido en noticia ya que una persona mientras bebía agua Dasani consiguió un parásito dentro de la botella de plástico que presume la empresa ser “ecológica” y 100% reciclable.
Se trata de una mujer que subió un post a su perfil de Facebook mostrando que había conseguido un parásito enorme y transparente similar a una baba en la botella de su agua Dasani en un supermercado de Wallmart en Estados Unidos.
Esta controversia se suma a las recientes declaraciones que han tenido altos ejecutivos de Coca Cola en las que aceptan que el agua mineral Dasani no es traída de manantiales lejanos, sino que es simple agua potable de grifo que es envasada y alterada con sabores para su comercialización.
Las imágenes del parásito cuando la mujer bebió agua Dasani son impactantes y están dando la vuelta la mundo, poniendo en duda la salubridad de los productos que vende Coca-Cola a nivel mundial.
Comparte este post para que tus amigos también sepan esta verdad, y si consumen agua Dasani estén muy atentos pues un parásito puede aparecerles dentro de su botella mientras beben el líquido en un día de calor

Método natural para bajar la presión arterial en 5 minutos sin medicamentos



La presión arterial es la fuerza que se produce cuando el corazón impulsa la sangre de las arterias a los órganos.
Cuanto mayor sea el voltaje, mayor será el esfuerzo que debe hacer el corazón para bombear la sangre. El principal riesgo es que, al no estar controlado, la presión puede dañar los vasos sanguíneos que se encuentran en el músculo del corazón.
En los adultos, los niveles de presión arterial normal están en 120 mm Hg cuando el corazón está latiendo porque se está realizando actividad física y en 80 mm Hg cuando está en modo de espera.
Se considera que la presión está por encima de la apropiada cuando la primera medida excede de 140 mm Hg y la segunda medida supera los 90 mm Hg.
La mayoría de las personas diagnosticadas con hipertensión reciben un tratamiento farmacológico para estabilizarlo. Sin embargo, la medicina tradicional China ofrece métodos alternativos para controlar este problema de forma natural.
Según esta antigua práctica, la siguiente técnica tradicional es bastante eficaz.
Puntos de presión 1 y 2
El punto de presión 1 de la parte posterior de la oreja hasta el centro de la clavícula (punto 2).
Si te fijas en estos dos puntos, hay una línea que los une. Nosotros podemos hacerlo manualmente presionando ligeramente nuestros dedos en ambas zonas.
Repite este movimiento unas 10 veces a cada lado del cuello.
Punto de presión 3
Después de masajear los puntos de presión 1 y 2, ubica el tercer punto que se encuentra entre medio centímetro de distancia del lóbulo de la oreja hacia la nariz.
A continuación, realiza una ligera presión con los dedos y realiza un suave masaje de un minuto por cada lado.
Según los expertos, este tipo de técnica se basa en la interconexión de varias regiones del cuerpo, que puede deshacer los bloqueos del flujo de sangre para ajustar la presión.
¿Cómo podemos complementar esta antigua técnica China?
Para que los resultados de esta técnica sean permanentes, es esencial examinar los hábitos de vida y mejorar aquellos que no contribuyan a mejorar la condición.
Evita el consumo excesivo de sal
El consumo excesivo de sal se ha convertido en una de las principales causas del aumento en el número de pacientes con presión arterial alta.
Y no sólo es dañina la sal agregada a los alimentos caseros, sino la sal que se encuentra en los productos transformados e industrializados.
Intenta siempre revisar las etiquetas y comprar alimentos muy bajos en sodio o sin sal.
Además, en casa podemos sustituir la sal por otras especias que proporcionan un gran sabor a los alimentos.
Consumir más Omega 3
El consumo regular de alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 ayudan a regular los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, previniendo la obstrucción de las arterias.
Los alimentos más recomendados son:
  • El salmón
  • El atún
  • La sardina
  • El arenque
  • Bacalao
  • Pescados y mariscos
  • Semillas de lino y semillas de Chia
  • Aceite de oliva
Bajar de peso
El sobrepeso y la obesidad son factores que aumentan el riesgo de padecer este tipo de enfermedades.
Es esencial reducir, al menos el 10% de la masa del cuerpo para empezar a ajustar la presión, el colesterol y la circulación.

14 interesantes cosas que puedes hacer con vaselina



La vaselina es un producto natural, denso y transparente, que durante muchos años ha sido utilizada de diferentes formas en el hogar.
Gracias a sus propiedades hidratantes y protectoras, muchas mujeres utilizan la vaselina como su gran aliado.
Si tú también eres un fan de este increíble producto, toma nota de 14 cosas que podemos hacer con la vaselina:
  1. desmaquillante
Si tus pestañas son débiles y no tienen la longitud que deseas, frota cada noche una pequeña cantidad de vaselina en ellas y verás cómo al cabo del tiempo son más abundantes.
La vaselina también es ideal para eliminar los restos de maquillaje.
  1. ablanda las durezas de los talones
¿Tus pies están secos y agrietados? Aplica una fina capa de este producto antes de irte a dormir, ya verás cómo despiertas con una piel más suave e hidratada.
  1. crema para codos y rodillas
Los codos y las rodillas tienden a secarse y oscurecer porque están menos expuestos que el resto de nuestra piel.
Para mantener la zona suave e hidratada, tan solo tienes que aplicar cada día un poco de vaselina en lugar de otras cremas tradicionales.
  1. remedio para las cutículas
Las cutículas suaves y saludables son cruciales para tener unas uñas fuertes y bonitas.
  1. bálsamo labial
Por sus propiedades humectantes de gran alcance, la vaselina es uno de los mejores sustitutos de bálsamos que existen en el mercado.
Además, si la combinas con un poco de azúcar, puede crear un exfoliante para revitalizar tus labios.
  1. elimina las manchas de tinte
Una de las peores cosas que pueden suceder al aplicarnos un tinte en el pelo es que la piel de la cara se quede manchada por el producto.
Para evitar que esto ocurra, tomamos una buena cantidad de vaselina y la repartimos por el cuero cabelludo antes de empezar a teñirnos.

  1. crema hidratante
Las ventajas de utilizar este ingrediente en lugar de las cremas hidratantes comerciales, es que es mucho más barato y no causa efectos secundarios.
Sus propiedades penetran en los tejidos de la piel y ayudan a retener su humedad natural, manteniéndola así, joven y elástica.
  1. fortalece las uñas
Si sufres de uñas quebradizas seguramente sea por falta de hidratación y falta de nutrientes esenciales.
Aplícate a diario un poco de vaselina por las uñas y notaras la diferencia.
  1. Sanea las puntas del cabello
Si las puntas de tu pelo se encuentran secas y se empiezan a romper, puedes hidratarlas con este ingrediente natural.
Sus componentes activos favorecen la restauración del cabello dañado en cuestión de días.
  1. cura las cicatrices más rápidamente
Sus cualidades humectantes promueven la regeneración celular y las reduce de manera notable.
  1. brillo en los zapatos
Para recuperar el brillo en los zapatos, podemos aplicar vaselina y frotar durante unos segundos con un paño limpio.
  1. para después del afeitado
Los métodos depilatorios pueden ser dolorosos y a veces causan irritación en la piel. Para asegurarte de que esto no vuelva a suceder, la próxima vez que te afeites aplica una cantidad generosa de vaselina.
  1. colorete
¿Te quedaste sin colorete? No te preocupes, mezcla un poco de lápiz de labios color rosa y un poco de vaselina y aplica en las mejillas con un suave masaje.
  1. sombras para ojos
También puedes coger tu color de sombra de ojos preferido y mezclar con un poco de vaselina. El resultado es sorprendente.

CÓMO REGENERAR EL SISTEMA INMUNOLÓGICO



Tener un buen sistema inmunológico te ayudará a luchar contra las enfermedades, por eso es importante ayudarlo a regenerar.
Un estilo de vida acelerado, los alimentos, los químicos y pesticidas van deteriorando el sistema inmune, por eso es importante ayudarlo a regenerar porque el es el que luchará contra virus y bacterias.
Según investigaciones ayunar 8 días al año te ayuda a regenerar e sistema inmunologico, esto hace que las células madres despierten y empiecen a regenerarse, también se destruyen las células dañadas y nacen células nuevas.
Cuando tu cuerpo no recibe comida guarda energía, los leucocitos descienden y luego al alimentarte lo glóbulos retornan.
Esto lo lograron descubrir trabajando con animales y algunos seres humanos.
Hay alimentos que si agregas a tu dieta te ayudan a reforzar tu sistema inmune.
La carne magra por ejemplo, las legumbres, los champiñones que estimulan la produccion de glóbulos blancos, la calabaza por tener betacaroteno el cual convierte en vitamina A, el salmón por ser fuerte de vitamina D y proteína y el aceite de oliva que es el rey de la dieta mediterránea.

¿Por qué usted debe comenzar a Beber Té de jengibre y Cómo prepararlo de la manera correcta?



Empezar el  día con una taza de té caliente es insustituible!.   La mayoría de la gente suele elegir el té verde, que es la opción notable, pero los beneficios del té de jengibre son bastantes y nos hace pensar en esta alternativa natural.
Los compuestos activos de jengibre, gingeroles y llamados gingerdiol, poseen antibacteriano fuerte, antifúngicos y antivirales. Por otra parte, el jengibre también estimula la capacidad del cuerpo para prevenir las infecciones por completo de forma natural, por lo que es un tratamiento fantástico en el caso de la gripe y el frío.
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BENEFICIOS DE BEBER TÉ DE JENGIBRE

Te detallamos más abajo los beneficios que tiene el jengibre y como puedes prepararlo de la manera correcta para aprovecharlos.
1- ANTIINFLAMATORIO
Los compuestos antiinflamatorios potentes en el jengibre prevenir numerosas enfermedades y aliviar el dolor en las articulaciones y los músculos debido a la inflamación.
2- AUMENTA EL PODER DEL CEREBRO
El uso regular de jengibre mejorará las capacidades cognitivas, así como la memoria, ya que evita la inflamación, apoptosis y el estrés oxidativo.
3- PROMUEVE LA CIRCULACIÓN
Esta beneficiosa raíz promueve un flujo sanguíneo adecuado, ya que combate los marcadores de  enfermedades cardiovasculares, tales como niveles altos de colesterol o presión arterial alta.
Por lo tanto, el jengibre previene eficazmente los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
4- MEJORA LA DIGESTIÓN
Los gingeroles y shogaol en la digestión de disparo de jengibre y mejorar la absorción de nutrientes. Por lo tanto, su consumo le ayudará a evitar el estreñimiento, náuseas, lesiones gástrica, calambres, diarrea y vómitos.
Por lo tanto, sería de gran beneficio si se consumen regularmente este té. Cómo se prepara:

INGREDIENTES:

-4 a 6 rebanadas delgadas de jengibre crudo
-1 taza de agua
-miel orgánica cruda (opcional)
-Una pequeña olla de cerámica
MÉTODO DE PREPARACIÓN:
Vierta el agua en la cacerola y llevar a ebullición. A continuación, añadir el jengibre, pero bajar el fuego y cocine a fuego lento durante diez a quince minutos. A continuación, retire la cacerola del fuego y verter el té en su taza. Agregar la miel al gusto.

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